Loading ...
Tegoroczne lato zachęca do spędzania wolnego czasu nad wodą. Korzystając z wypoczynku nad morzem, jeziorem, czy rzeką zapominamy często jak niebezpieczna potrafi być woda. Tylko w czerwcu w Polsce utonęło 60 osób, w lipcu 86 a do 10 sierpnia 22 osoby.
O zachowaniu nad wodą, ciężkiej pracy wodniaka opowiada Damian Błaszczyk Prezes Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego w Tomaszowie Mazowieckim.
Kilka zasad prawidłowego postępowania nad wodami umożliwi bezpieczne korzystanie z tej atrakcyjnej formy wypoczynku:
GDZIE PŁYWAĆ
– najlepsze do pływania, kąpieli są miejsca odpowiednio zorganizowane i oznakowane – kąpieliska i baseny strzeżone przez służby ratownicze Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego,
– zapoznaj się i przestrzegaj zasad regulaminu kąpieliska, na którym się znajdujesz,
– zawsze stosuj się do zaleceń ratowników WOPR, którzy pełnią dyżur na kąpielisku,
– pływając nie oddalaj się od wyznaczonego, strzeżonego miejsca na kąpielisku: jeżeli jesteś początkującym pływakiem – pływaj tylko w strefie kąpieliska ograniczonej czerwonymi bojami.
Żółte boje wyznaczają strefę kąpieliska, z której mogą korzystać dobrzy pływacy,
– pływając o obrębie kąpieliska, wzdłuż brzegu, jesteś stale obserwowany i zawsze możesz liczyć na pomoc ratownika,
Uwaga! Nie wolno kąpać się w miejscach niebezpiecznych, a zwłaszcza położonych przy śluzach, mostach, budowlach wodnych, portach, zaporach, mostach, przy ujęciach wody pitnej, w stawach hodowlanych, basenach przeciwpożarowych, jak również w pobliżu szlaków żeglownych oraz w wodach o silnym zanieczyszczeniu,
– niebezpieczne do kąpieli mogą być również miejsca gdzie występują wiry, wodorosty, zimne prądy,
– korzystając z kąpielisk nadmorskich unikaj miejsc niebezpiecznych typu ostrogi, falochrony – możesz się tam natknąć na: gwałtowny spadek dna, wsteczne prądy, powierzchnie śliskie, porośnięte wodorostami lub pokryte ostrymi małżami,
Zasady bezpieczeństwa kąpieli
– staraj się nie pływać sam – możesz poprosić kogoś, aby Cię obserwował w trakcie pływania,
– nie wchodź do wody wbrew zakazowi ratownika oraz w czasie, w którym wywieszona jest flaga czerwona,
– nigdy nie skacz (zwłaszcza na głowę) do nieznanej wody – zawsze zbadaj głębokość wody oraz ukształtowanie dna,
PAMIĘTAJ! NIGDY NIE ZOSTAWIAJ DZIECI BEZ OPIEKI,
Bezpieczeństwo kąpiących, zwłaszcza dzieci, zwiększą dostępne pomoce typu: skrzydełka pływackie, koła nadmuchiwane itp.
– w trakcie kąpieli nie krzycz, nie wzywaj pomocy, jeśli faktycznie nie jest Ci ona potrzebna,
– nie biegaj po pomostach – możesz potrącić znajdujące się tam osoby,
– nie wrzucaj do wody śmieci, szkła,
– nie niszcz urządzeń i sprzętu kąpieliska, a zwłaszcza sprzętu ratunkowego oraz znaków ostrzegających o niebezpieczeństwie,
– zwracaj uwagę na innych kąpiących się – ktoś może potrzebować Twojej pomocy.
– jeśli zauważysz przypadek tonięcia lub wypadek nad wodą natychmiast wezwij pomoc – powiadom Ratownika WOPR,
– stale doskonal swoje umiejętności pływackie.
Kiedy pływać
– najlepiej pływaj w wodzie o temperaturze od 18°C
– nie wchodź do wody bezpośrednio po spożytym posiłku,
– nie wskakuj gwałtownie do wody rozgrzany dłuższym opalaniem,
– nie wchodź do wody po spożytym alkoholu, złym samopoczuciu,
– w przypadku złego samopoczucia, uczucia zimna – natychmiast wyjdź z wody,
– nie przebywaj zbyt długo w wodzie, stosuj odpowiednio długie przerwy.
